笔记本电脑插电后的续航时间受多种因素影响，具体分析如下：

一、插电续航时间的基本范围

常规使用场景

多数普通笔记本电脑插电后续航时间为 3-6小时，具体取决于使用强度（如办公、网页浏览）和系统优化。

高性能或游戏本

商务笔记本或高性能游戏本（如戴尔部分型号）在满电状态下续航可达 4-5小时，而轻薄本可能接近3小时。

二、影响续航的关键因素

电池容量

电池容量越大，续航时间越长。常见笔记本电池容量在50-100瓦时之间，例如：

- 50瓦时电池：约2-3小时满电续航

- 80瓦时电池：约3.5-4小时

处理器类型与功耗

- 标压处理器（如H系列）：单核性能强但功耗较高，通常1-2小时耗尽电量

- 低压处理器（如U系列）：功耗低，续航可达3小时以上

屏幕亮度与散热

屏幕亮度越高、散热不良时，电池消耗加速，续航时间缩短1-2小时

电源管理设置

- 电源适配器功率与系统节能模式直接影响续航。例如，8芯电池在满电状态下使用约3小时，而电源适配器功率不足可能导致实际续航缩短

三、使用建议

避免极端使用场景

长时间高负荷运行（如连续打游戏）会显著缩短续航，建议适当休息或降低负载。

优化电池寿命

- 首次使用前充满电以激活电池

- 定期进行电池校准（每3-6个月）

- 避免长时间处于满电或深度放电状态

关注硬件配置

购买时优先选择低压处理器和高效电源适配器的型号，兼顾续航与性能

综上，插电续航时间主要集中在3-6小时，具体需结合设备配置和使用习惯综合判断。