电脑超频所需的时间主要取决于超频的具体硬件和设置。以下是一些关键点：

CPU超频

散热问题：超频时CPU和显卡等硬件会产生更多热量，因此需要良好的散热系统。在CPU和显卡基本满负荷的情况下，跑十分钟以上即可见分晓。

稳定性测试：超频后的稳定性需要日后慢慢使用测试，一般软件是测试不出来的。只要正常使用没什么问题就算稳定了。

显卡超频

温度监控：显卡超频时，需要监控温度，确保不超过安全范围。例如，CPU温度不超过60°C时可以小超频。

超频设置：在主板的BIOS里面设置，将PCIE clock设置为100，DRAM Timing设置为1066，再把BIOS中的CPU频率提高。

建议

散热：确保有足够的散热设备，如风扇或水冷系统，以应对超频时产生的热量。

测试：在超频后，进行长时间的测试，确保系统稳定运行。

监控：使用温度监控软件，实时监控硬件温度，防止过热损坏。

根据以上信息，超频的具体时间并没有一个固定的答案，因为它取决于多种因素，包括硬件配置、散热系统、超频设置以及使用环境等。在实际应用中，建议从短时间测试开始，逐步增加时间，直到找到最佳的稳定运行状态。