日本留学要求高一的原因主要有以下几点：

语言能力：

高一学生通常已经具备一定的日语基础，通过学习可以较快地达到日本留学所需的日语水平。具体来说，高一学生需要达到N2级别的日语水平，并且需要提供正规学校开具的1年以上日语学习证明。

教育背景：

日本留学通常要求学生具备12年以上的正规教育背景，高一学生正处于这一阶段，因此符合这一要求。此外，部分学校还要求学生提供高中毕业证书或同等学历证明，高一学生虽然还未获得高中毕业证书，但可以通过提供中专、职专或职高的学历证明来满足这一要求。

留学规划：

留学日本需要提前进行规划和准备，高一学生有足够的时间进行语言学习、参加留学考试（如留考）以及准备申请材料。这样，他们可以在高三时顺利申请到理想的日本大学。

适应能力：

高一学生年龄较小，具有较强的适应能力和学习能力，能够更快地适应日本的生活和学习环境。此外，他们还可以在高中阶段就开始规划自己的专业和未来职业，为将来的留学和就业打下坚实的基础。

综上所述，高一学生申请日本留学具有多方面的优势，包括语言能力、教育背景、留学规划和适应能力等。因此，高一学生是申请日本留学的合适群体。