留学上学时，选择合适的背包可以带来很多便利。以下是一些建议：

双肩包

适用场景：日常上课、图书馆学习、短途旅行等。

推荐理由：容量大，可以轻松装下笔记本电脑、书本、学生卡等学习用品，且重量适中，背起来舒适。

具体推荐：

Herschel Supply书包：以独特设计和实用为主，适合喜欢简约风格的学生。

LULULEMON牛角包：尺寸适中，能轻松装下14寸笔记本电脑，肩带加宽，背起来舒适，适合长时间背戴。

单肩包

适用场景：需要携带较多书籍或物品时，可以方便地拿在手上，减轻肩膀的负担。

斜挎包

适用场景：如果觉得双肩包过于沉重，斜挎包也是一个不错的选择，可以解放双手。

拉杆箱

适用场景：长途旅行或需要携带大量物品时，硬壳行李箱较为合适，便于托运。

推荐品牌：卡帝乐鳄鱼，采用ABS材料，具有抗碰撞和抗变形的特点，配有360度万向轮，推拉顺畅。

公文包式小包

适用场景：正式场合，如学术会议或商务活动。

拉杆包

适用场景：在机场或火车站上移动，尤其适合长途旅行。

日常随身包

适用场景：随身携带护照、机票、钱包等贵重物品，通常体积较小，重量轻，方便携带。

建议

容量：对于长期出国留学的学生，建议选择容量在40升以上的背包，以便装下大量书籍、笔记本电脑、实验室材料等。

舒适度：背包的肩带和背板应舒适，能够分担重量，避免长时间背重物导致肩膀和背部不适。

材质：选择质量好、用料扎实的背包，这样可以保证背包的耐用性和实用性。

设计：根据个人喜好选择简洁实用或时尚复古的设计。

功能：如果需要携带较多物品，可以选择带有拉杆和轮子的拉杆包，方便在机场或火车站上移动。对于需要轻便出行的情况，斜挎包也是一个不错的选择。

品牌：选择知名品牌的背包，如Herschel Supply、Magforce、艾默生等，这些品牌通常具有较高的质量和口碑。

希望这些建议能帮助你选择到合适的背包，让留学生活更加轻松愉快。