关于忧患意识的历史名人例子，综合权威资料整理如下：

一、古代政治家

范仲淹

提出“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”，主张以天下为己任，将个人安危与国家命运紧密相连。

孟子

儒家经典《孟子·告子下》中提出“生于忧患，死于安乐”，强调危机感对个人成长和国家稳定的重要性。

孙叔敖

楚国令尹时，以谦虚谨慎的态度接见穿丧衣的老人，接受其“位高而谦、权大而慎、禄厚而节”的劝谏，成为古代政治家的典范。

唐太宗李世民

以“治政如医”著称，常提醒大臣“居安思危，戒奢以俭”，避免因安逸导致衰败。

二、历史事件中的忧患意识

晋悼公与魏绛

魏绛劝谏晋悼公“居安思危，思则有备”，晋悼公采纳后避免了一场内乱。

汉朝衰败案例

汉孝平时期，诸侯王骄纵奢侈，导致中央集权崩溃。班固批评“沉溺放恣”，警示后人安逸会招致危机。

三、思想家与文学家

王安石

王安石推行新政时提出“豪华尽出成功后，逸乐安知与祸双”，强调成功后的警惕性。

欧阳修

在《谏太宗十思疏》中引用“忧劳可以兴国，逸豫可以亡身”，倡导勤勉治国。

四、现代启示

李隆基：

为巩固政权，主动削藩强权，体现主动应对危机的战略眼光。

马寅初：20世纪50年代提出计划生育理论，被誉为新中国“居安思危第一人”。

这些例子共同说明，忧患意识不仅是个人品德的体现，更是国家长治久安的保障。历史反复证明，逆境能激发潜能，而安逸则易导致衰落。