电脑休息多久可以重启并没有一个固定的答案，因为这取决于多种因素，包括电脑的使用状况、关机时间的长短、以及电脑的硬件配置等。以下是一些建议：

长时间开机 ：若电脑长时间处于开机状态，建议关机数分钟再重启，以让硬件降温并进行必要的自检。

日常使用

如果每天使用电脑超过四小时，建议每天关机一次。

如果使用时间较短，则可以每隔几天关机一次。

散热问题

可以通过听主机是否有运行声音来判断是否需要重启，等风扇等散热设备停止运转后再重启。

如果电脑使用时间过长，建议适当休息，例如每工作四小时休息半个小时。

硬件问题

如果电脑出现散热问题，如风扇不转，可能需要更长时间来冷却，具体时间取决于散热系统的状况。

系统维护

定期进行系统维护，如重装系统、升级杀毒软件等，可以延长电脑的使用寿命并减少故障发生。

综上所述，电脑的休息时间可以根据实际情况灵活调整。一般来说，如果电脑没有出现明显的散热问题或硬件故障，短暂的休息（如1-3分钟）可能就足够了。但如果电脑使用时间过长或出现散热问题，可能需要更长时间的休息（如5分钟或更长时间）。同时，结合定期维护和检查，可以有效延长电脑的使用寿命。