关于电脑待机时间的建议如下：

一般情况

连续工作72小时：电脑在正常环境下设计要求连续工作72小时不会有任何问题。如果出现重启等现象，则说明产品可能不合格。

间隔休息：即使电脑可以连续工作较长时间，也建议每隔一段时间（如4小时）休息半小时，以防止过热和其他潜在问题。

笔记本电脑

充满电情况：笔记本电脑在充满电的情况下，一般能正常使用三小时左右，但建议长时间不使用时，应连接外接电源并定期休息。

散热问题：笔记本电脑的散热能力有限，长时间运行可能导致过热，从而损坏硬件。因此，建议在高温环境下适当让电脑休息，并确保散热孔不被堵塞。

台式电脑

长时间开机：台式电脑可以连续工作较长时间，甚至一天不关机。但如果用于监控等长时间运行的任务，建议定期重启以释放内存资源。

系统设置

自动待机：Windows系统提供了多种待机设置，用户可以根据需要设置电脑在多长时间不操作后自动进入休眠状态。这有助于延长电脑的使用寿命并节省能源。

建议

定期休息：无论电脑是否能连续工作较长时间，都建议定期休息，以防止过热和硬件损坏。

注意散热：确保电脑的散热系统工作正常，避免长时间运行导致过热。

合理设置待机时间：根据个人使用习惯和电脑配置，合理设置自动待机时间，以延长电脑的使用寿命。

这些建议旨在帮助用户更好地管理和使用电脑，延长其使用寿命并保持良好的性能。