笔记本电脑闪屏的恢复时间取决于闪屏的原因和采取的解决措施。以下是一些常见原因及其可能的恢复时间：

刷新率设置过低

原因：笔记本电脑的刷新率设置过低可能导致屏幕抖动。

恢复时间：通常通过调整系统设置，将刷新率设置为合适的值（如60Hz或144Hz），即可恢复屏幕正常显示。

屏幕背光问题

原因：

背光不定时闪烁，频率很快，可能是由于给屏幕背光供电的高压板不稳定，或是灯管接头处的焊点连接不牢固出现打火。

恢复时间：

更换高压板通常可以解决问题。如果使用通用高压板进行改装，可能需要一定的技术和工具，恢复时间可能较长，通常需要几小时到一天不等。

如果是焊点连接不牢固，重新焊接即可，时间较短，通常几分钟到十几分钟即可完成。

液晶屏本身不良

原因：液晶屏本身存在故障，导致屏幕闪烁。

恢复时间：更换新的液晶屏是解决此问题的根本方法，恢复时间取决于更换液晶屏的复杂程度和操作人员的技能，通常需要几小时到一天不等。

电源适配器问题

原因：电源适配器故障可能导致笔记本电脑供电不稳定，从而引起屏幕闪烁。

恢复时间：更换电源适配器后，通常可以立即恢复屏幕正常显示。

建议

快速检查：首先检查是否是刷新率设置过低，通过调整系统设置通常可以快速解决问题。

专业维修：如果怀疑是高压板或液晶屏问题，建议寻求专业维修人员的帮助，以确保安全和效果。

备用方案：在等待维修或更换部件时，可以尝试使用外接显示器，以确定是否是笔记本电脑屏幕本身的问题。

希望这些信息对你有所帮助。