2020年的网络流行语口头禅包括：

什么都怕那就最好什么都不要做：

这句话表达了一种保守的态度，认为在成功路上，过度担忧和犹豫不决是最大的障碍。

早安，打工人：

这是上班族的自称，表达了他们辛勤工作的状态和对生活的热爱。

社畜：

同样是上班族的自称，打工人往往起早贪黑，工作辛苦但收入微薄。

吃饭的另一种激情表达，干（四声）饭：

这句话用幽默的方式表达了对吃饭的热爱。

柠檬精：

指那些不把别人看得比自己好，说话酸酸的人。

复读机：

指在网上聊天中，一群人重复发送同一句话，造成屏幕刷屏的现象。

鸽子精：

指那些经常守信的人，但有时也会失约。

真香：

来自《变形记》，用来形容人们对某件事从偏见到亲身体验后的态度转变。

年轻人不讲武德、耗子尾汁：

这句话出自马保国，用来回应自己被偷袭的情况，并告诫年轻人要自保。

996：

指的是一种工作制度，即从早上9点工作到晚上9点，每周工作6天，这种制度在互联网等高科技公司中较为常见。

这些口头禅反映了2020年网络文化的一些特点和流行趋势，包括对职场生活的调侃、对人际关系的幽默描述以及对社会现象的讽刺。