美国留学所使用的GPA（Grade Point Average，成绩平均绩点） 通常采用4分制。大多数美国学校采用4分制，即A=4.0，B=3.0，C=2.0，D=1.0，F=0.0。GPA的计算方法是将学生所获得的所有课程评级按照相应的绩点进行加权平均，再除以总学分。

对于中国学生来说，如果成绩单上已经注明了按照4.0算法计算的GPA，那么可以直接使用这个GPA。如果成绩单是按照百分制或其他标准评分的，学生需要自行将成绩换算成4分制的GPA。学校通常会在收到学生的成绩单后，按照统一标准重新计算GPA。

在申请美国留学时，GPA是一个重要的评判标准，尤其是对于研究生申请。许多学校设有最低GPA要求，如果达不到这个标准，申请可能会被拒绝。一般来说，GPA在3.5以上被认为是不错的分数，有助于申请美国的高端大学。而GPA在3.0以上则通常被认为是申请美国大学的基本条件。

综上所述，美国留学主要采用4分制的GPA，学生在申请时应确保自己的GPA达到学校的要求，以提高录取机会。如果需要换算GPA，可以使用常见的换算方法，如将百分制成绩乘以4再除以100。