留学并没有一个固定的最佳年龄，它主要取决于个人的特点、需求、目标以及家庭经济状况。以下是一些常见的建议年龄段：

高中阶段（15-18岁）

这个年龄段的孩子已经具备了一定的学习能力和独立生活能力，可以更好地适应新的学习环境和生活方式。此外，申请国外的高中通常不需要额外的语言考试，如雅思，这减轻了学生的压力。

大学阶段（18岁以上）

成年后的学生更加成熟稳定，能够更好地处理留学期间的挑战和压力。同时，他们已经有能力自己解决生活和学习中的问题，为未来的大学生活打下基础。

初中阶段（6-15岁）

这个年龄段的孩子语言学习能力强，能够快速融入新环境。此外，国外的教育方式更注重创新和自由，有利于孩子的天赋和兴趣发展。然而，过早接触国外文化可能会导致对中华文化的理解和认同减弱，且留学经费也是一大考虑因素。

小学阶段（6-12岁）

孩子在这个年龄段语言学习能力强，且学习压力相对较小。通过早期留学，他们可以在语言和文化适应方面占得先机。

研究生阶段（22-30岁）

许多学生选择在大学本科阶段出国留学，这个阶段是他们进一步深造和获得国际教育经验的理想时机。在这个年龄段，学生已经具备了一定的独立性和判断力，能够更好地应对留学生活中的挑战。

事业期留学（30-40岁）

对于30至40岁之间的职场人士，留学能够极大地提升他们的职业技能，特别是国际管理和商业策略方面的能力。很多人在这个阶段已经具备了稳定的经济实力和家庭支持，所以能够更平稳地适应国外的生活和学习。

建议

高中阶段（15-18岁）：如果家庭经济条件允许且孩子有独立生活的能力，这是一个很好的时机，因为此时申请国外高中相对容易，且不需要额外的语言考试。

大学阶段（18岁以上）：这是最常见且推荐的留学年龄段，学生已经具备了一定的独立性和自我管理能力，能够应对留学生活中的各种挑战。

初中阶段（6-15岁）：如果孩子语言能力强且家庭经济条件允许，可以考虑，但需要关注文化适应和经费问题。

小学阶段（6-12岁）：适合语言学习能力强的孩子，但需要家长有足够的时间和资源来支持孩子的学习和生活。

研究生阶段（22-30岁）：适合已经有一定学术背景和职业规划的学生，能够进一步提升专业技能和职业发展。

事业期留学（30-40岁）：适合希望提升职业技能和扩展国际视野的职场人士，但需要做好充分的准备和安排。

最终，留学的最佳年龄应根据孩子的个性、语言能力、心理成熟度及家庭经济状况等因素综合考虑。