大学留学的最佳时间取决于个人的职业规划、学术目标和生活适应能力。以下是针对不同教育阶段的留学建议：

高中阶段

适合年龄：通常在14-18岁之间。

优势：学生已经具备了一定的自理能力和学习能力，可以更好地适应国外的学习和生活环境。此外，提前规划还能让学生更有针对性地选择适合自己的学校和专业。

大学本科期间

大一大二：学生刚上大学不久，可以办理休学再到国外继续读书，有些国家可以将所修的学分转过去。

大三：学生可以开始筹备申请事宜，包括提升学术成绩、参加科研项目和实践活动、准备语言考试等。

大四：学生已经积累了足够的学术背景和专业知识，能够更全面地展示自己的能力和潜力。

硕士研究生期间

本科毕业后：学生已经具备了相对成熟的思维能力和学习能力，可以更好地适应海外学习生活。

提前规划：如果希望在本科阶段积累国际学习经验，大一或大二时申请交换项目或短期留学计划是一个不错的选择。

建议

提前规划：无论选择哪个阶段留学，提前规划都是非常重要的。提前了解目标国家的教育体系和申请要求，有助于更好地准备留学申请。

个人情况：考虑个人的财务能力、语言能力、适应力和职业规划，选择最适合自己的留学时机和路径。

灵活选择：虽然大一、大二和大四是申请留学的关键时期，但学生也可以根据个人的实际情况和长远目标，在其他年级进行申请。

综上所述，高中阶段、本科阶段和研究生阶段都是适合留学的关键时期，具体最佳时机需根据学生的个人情况和长远目标来定。