申请哈佛大学需要准备以下核心材料和考试，具体要求如下：

一、标准化考试

SAT/ACT

- 多数专业要求SAT（英语、数学、写作，满分2400分）或ACT（英语、数学、阅读、科学推理，满分1800分）。

- 部分专业需额外参加 SAT II（3门科目，满分2400分）。

托福/雅思

- 英语能力证明，托福需达到105分（新评分制）或旧评分制的110分以上。

- 雅思需达到7.0分以上。

二、学术能力证明

AP考试或IB考试

- 展示高中阶段在特定学科的学术水平，部分专业要求必须参加。

三、其他重要材料

成绩单

- 高中成绩需达到GPA 3.0以上，部分顶尖专业要求更高。

推荐信

- 两封来自教师或学术导师的推荐信，需说明申请者的学术潜力。

个人陈述（Essay）

- 需撰写两篇：

- Mi-year Report（高三上学期）：展示学术能力与成长潜力；

- 第二篇Essay：

回应招生官的提问，突出个人特色。

课外活动与成就

- 参加国家级比赛（如数理化奥林匹克金牌）、学术期刊发表文章、省级或全国奖项等，可显著提升竞争力。

四、其他注意事项

选科策略：

建议结合专业要求与自身优势选择科目，部分专业（如工程、医学）对SAT II科目有明确要求。

备考建议：托福/雅思需提前1-2年备考，SAT II建议选择数学、物理、化学等与目标专业相关的科目。

以上内容综合了哈佛大学近年录取要求及权威信息来源，建议申请者根据自身情况制定备考计划。