出国留学时携带药品需结合目的地医疗资源、个人健康状况及目的地药品管理规定。以下是综合建议：

一、基础必备药品

解热镇痛类

- 布洛芬/对乙酰氨基酚（扑热息痛）：退热、镇痛、抗炎

- 复方感冒灵颗粒/维C银翘片：风热感冒症状

- 泰诺/百服宁：退烧、头痛、肌肉酸痛

消化系统用药

- 胃舒平/奥美拉唑：胃痛、胃酸过多

- 蒙脱石散/洛哌丁胺：急性腹泻

- 盐酸小檗碱片：肠胃炎、细菌性痢疾

抗过敏与皮肤用药

- 氯雷他定/扑尔敏：过敏、鼻炎

- 皮炎平/达克宁：皮肤瘙痒、真菌感染

其他基础用品

- 创可贴/消毒剂（碘伏/酒精棉片）：小伤口处理

- 阿司匹林：心脏病突发应急（需医生指导）

二、常用药补充

抗生素：

遵医嘱携带，避免自行用药（如头孢克洛、阿莫西林）

维生素补充剂：维生素C/复合维生素增强免疫力

中成药：如板蓝根颗粒、三九感冒冲剂，部分国家接受中成药

三、个人特需药物

慢性病用药：如哮喘吸入剂、糖尿病药，需医生处方

特殊过敏史：肾上腺素自动注射器（EpiPen）、抗组胺药

四、注意事项

药品选择：

避免携带含麻黄碱、吗啡等受控成分的药品

数量限制：

部分国家对药品剂量、包装有严格规定，建议咨询使领馆或海关

医疗记录：

携带英文版病历和医生处方，方便境外就医

购买渠道：

部分国家允许购买非处方药，但需遵守当地法规

五、其他建议

预防为主：接种疫苗（如流感疫苗），减少疾病风险

保险准备：购买境外医疗保险，降低医疗支出风险

根据自身健康状况和目的地政策，调整药品清单。若携带处方药，务必附上医生处方及英文翻译。