一、衣物类

羽绒服/保暖内衣：

俄罗斯冬季严寒，需带防水防风羽绒服，搭配保暖内衣和秋衣秋裤。

多层次穿搭：

准备风衣、衬衫、围巾、手套等，方便应对室内外温差。

正装：

部分专业（如艺术、经济类）需携带西服、衬衫、领带等。

二、生活用品类

洗漱用品：

牙刷、牙膏、毛巾（建议多带几条）、梳子、护肤品（面霜/乳液/防晒霜）。

床上用品：

若对俄罗斯布料不满意，可携带一套国内床单被套。

个人护理：

指甲刀、挖耳勺、睫毛夹等小件，部分商品价格较高。

三、电子产品类

手机及充电器：

需携带苹果手机及充电器，部分专业需备用安卓手机。

转换插头与电源适配器：

俄罗斯电压与国内相同，建议准备德标转换插头和排插。

其他：

U盘、充电器、数据线、耳机、钢化膜等。

四、药品与健康类

常备药品：

感冒药、退烧药、肠胃药、创可贴、维生素等。

特殊药品：

根据自身需求携带，如哮喘吸入器等。

健康用品：

体温计、血压计等基础医疗设备。

五、其他必备物品

学习用品：

笔记本、笔、词典（俄汉/汉俄双解词典更实用）。

钱包与证件：

护照、身份证、录取通知书、签证等重要文件。

雨伞与防滑鞋：

俄罗斯雨季集中在夏季，需携带防雨伞；冬季建议防水防滑靴子。

现金与信用卡：

部分小店可能不接受移动支付，建议准备适量现金。

六、注意事项

衣物尺码：俄罗斯尺码偏大，建议购买大一号衣物。

轻量化：尽量选择折叠设计或压缩袋，减轻行李重量。

购买替代品：部分商品（如护肤品、化妆品）可在当地购买，但建议提前了解价格差异。

以上清单综合了俄罗斯气候特点、生活成本及留学生常见需求，可根据个人情况灵活调整。