坦然是一个汉语词语，主要含义和用法如下：

一、核心含义

心理状态

指内心平静、没有顾虑或担忧，常与“坦率”“坦白”等词关联。例如：

- 他性格坦然，遇到问题总能冷静处理；

- 坦然处世是成熟的表现。

坦率表达

表示言行坦率、不隐瞒，如：

- 他坦然承认了自己的错误。

二、用法与近义词

近义词：

平静、安然、淡定、坦率、坦白；

反义词：忐忑、惊惶、不安。

三、典型用法示例

处世态度

- 生命的起伏应坦然面对；

- 他以坦然之心接受失败，反而更坚强。

情绪表达

- 面对困难时保持坦然，才能找到解决之道；

- 她坦然露露心声，赢得了大家的尊重。

四、补充说明

“坦然”还常与其他词语组合成成语，如“坦然自若”（形容遇事不惊）、“坦然无事”（表示平安无事）等。其本义还指地形平坦（如“坦然西驰”），但现多用于形容心理状态。

综上，坦然主要强调在复杂情境中保持平和心态的能力，既包含外在表现（如表情、语气），也包含内在修养（如价值观、处世哲学）。