坦然是一个汉语词语，其含义和用法可归纳如下：

一、基本含义

坦然指心里平静、没有顾虑的状态，常与“坦率”“坦白”等词关联使用。例如：

他面对困难时坦然处之；

她坦然接受批评，不卑不亢。

二、引申含义

坦率真诚：

指言行坦率，不隐瞒真实想法，如“坦然相待”；

心境开阔：

形容心胸宽广，如“坦然旷达”；

自然坦率：

如刘禹锡诗中“坦然西驰”的平直广阔意境。

三、近义词与反义词

近义词：平静、安然、淡泊、豁达；

反义词：忐忑、惊惶、纠结、不安。

四、用法示例

积极面对：

他坦然面对挫折，迅速调整状态；

人际交往：

对于别人的成功，他坦然祝贺，不嫉妒；

自我释然：

多年误会后，他坦然释怀，重获新生。

五、文学与成语中的体现

文学作品中常通过“坦然”表达超脱世俗的境界，如刘禹锡《成都府新修福成寺记》中的“坦然西驰”；

成语如“坦然无事”（指平安无事）、“坦然处之”（指从容应对）等，均源于此词。

综上，坦然既包含心境平和的本义，也蕴含处世态度的升华，是汉语中表达从容与豁达的重要词汇。