清洗电脑灰尘的频率主要取决于电脑的使用环境和使用频率。以下是一些具体的建议：

一般环境

对于一般家庭或办公室环境，建议每半年或每年清理一次电脑灰尘。

高灰尘环境

如果电脑放置在灰尘较多的环境中，如建筑工地、工厂附近，或者家中饲养了较多宠物，建议每两到三个月清理一次。

高使用频率

对于每天长时间使用电脑的用户，如上班族、学生等，由于灰尘和污垢的积累速度较快，建议每三到四个月进行一次全面清洁。

低使用频率

对于使用频率较低的用户，比如只是偶尔使用电脑查看邮件或浏览网页的人来说，每半年或一年清理一次也未尝不可。

特殊需求

如果发现电脑散热口有明显的灰尘堆积，或者风扇声音突然变大，那就该动手清理了。

清理灰尘的注意事项：

关闭电脑并断开电源：确保在清理过程中不会造成电击或其他意外。

使用防静电工具：在拆解和清理电脑时，一定要使用静电刷或佩戴防静电手环，以防止静电对电脑硬件造成损害。

小心操作：在拆解和清理电脑时，要小心操作，避免用力过猛或使用不当的工具对硬件造成损害。

综上所述，清洗电脑灰尘的频率应根据具体的使用环境和习惯来决定。一般来说，每半年或每年清理一次是比较合适的，但在灰尘较多或使用频率较高的环境下，可能需要更频繁的清洁。