电脑在运行过程中发烫是一个常见的问题，通常与散热系统、硬件负载以及使用环境有关。以下是一些可能导致电脑刚玩没多久就发烫的原因及相应的解决方法：

散热不良

灰尘积累：风扇和散热片上积累的灰尘会影响散热效果，导致热量无法有效散发。

散热硅脂老化：散热硅脂如果长时间使用后变干，也会影响散热效果。

散热系统故障：如风扇损坏或转速不够，可能导致热量无法及时散去。

解决方法：

定期清理风扇和散热片上的灰尘。

检查并更换老化的散热硅脂。

如果风扇损坏，考虑更换风扇。

硬件负载过高

运行高功耗程序：如大型游戏或视频渲染等，这些程序会消耗大量CPU和GPU资源，导致发热。

后台运行软件过多：一些软件在后台运行会占用CPU资源，增加散热负担。

解决方法：

关闭不需要的运行程序，减少CPU负载。

检查并卸载不必要的后台软件。

如果经常需要高性能运行，考虑更换配置更高、散热效果更好的硬件。

使用环境

气温较高：在高温环境下使用电脑，散热效果会变差，导致电脑更容易发热。

灰尘多的地方：在灰尘多的地方使用电脑，风扇容易积灰，影响散热效果。

解决方法：

尽量在温度较低、灰尘少的环境中使用电脑。

定期清理电脑周围的灰尘。

电源和线材问题

电源质量差：电源质量不好或线材太差，可能导致散热不良。

解决方法：

检查并更换质量较好的电源和线材。

其他原因

软件问题：某些软件可能存在散热问题，导致电脑发热。

硬件故障：如CPU或GPU故障，也可能导致电脑发热。

解决方法：

使用鲁大师等软件监测温度，找出发热原因。

如果确定是硬件故障，考虑更换故障硬件。

综上所述，电脑刚玩没多久就发烫可能是由于散热不良、硬件负载过高、使用环境不佳、电源和线材问题或其他硬件故障等原因导致的。针对具体原因，可以采取相应的解决方法，如清理灰尘、更换硅脂、关闭不必要的程序、更换硬件等，以确保电脑的正常运行和延长使用寿命。