电脑拆机清洁的频率主要取决于 使用环境和 使用习惯。以下是一些具体的建议：

家庭使用

一般一年清理一次即可。

如果家中有大量灰尘，或者经常玩3D游戏，建议每3个月清理一次。

移动办公使用

一般一年拆机清洁保养一次即可。

长时间运行大型软件或游戏

一般半年左右清洁一次。

城市环境

如果住在灰尘较多的环境中，建议每半年清理一次。

如果住在灰尘较少的环境中，一年清理一次也是可以的。

极端环境

如果住在沙漠等灰尘极少的地区，可能一年才需要清理一次。

如果住在南极或北极等极其干净的地区，可能不需要频繁清理。

建议

定期检查：即使不需要拆机，也应定期检查电脑的散热系统，确保风扇和散热硅脂状态良好。

使用软工具：在拆机清理时，尽量使用软布或软刷，避免对硬件造成损伤。

除尘功能：许多笔记本电脑都有内置的除尘功能，可以定期开启以减少灰尘积累。

根据以上建议，可以根据自己的实际情况选择合适的拆机清洁频率，确保电脑在良好的运行状态下。