电脑备份10GB文件所需的时间取决于多个因素，包括备份设备的速度、电脑性能、网络速度以及备份方法的选择。以下是一些可能的情况：

使用固态硬盘（SSD）

如果使用NVME协议的M.2固态硬盘，实际速度可以达到500MB/s左右，那么备份10GB的文件大约需要30秒左右，具体时间可能会因环境因素略有误差。

使用移动硬盘

备份速度通常较慢，一般需要20.48分钟。

使用C盘系统备份

如果配置中等的电脑，备份10GB的C盘系统可能需要15分钟左右。

使用网络备份

如果通过网络进行备份，速度会受到网速的影响。例如，备份100GB的云主机首次全量备份需要30分钟左右，增量备份需要6分钟左右。

使用GHOST等备份软件

备份速度取决于硬盘大小、电脑性能和网络速度。一般来说，几百GB的硬盘可能需要几个小时，而SSD可能会快得多，只需几十分钟。

建议

选择合适的备份设备：如果追求速度，建议使用固态硬盘（SSD）。

优化备份策略：可以考虑使用增量备份或差异备份，这样可以减少每次备份所需的时间。

确保网络环境良好：如果通过网络备份，确保网络连接速度足够快。

综合考虑以上因素，如果使用固态硬盘进行备份，10GB的文件备份时间大约需要30秒左右。如果使用移动硬盘或C盘系统备份，时间会相对较长，可能需要几分钟到十几分钟不等。