电脑从头开始充电所需时间主要取决于电池容量和充电效率，具体说明如下：

一、常规充电时间

首次充电

多数情况下，电脑首次充电4-5小时即可充满，无需额外延长充电时间。部分用户反馈首次充电可能接近5小时，但充满后即可正常使用。

后续充电

首次充电后，日常使用中保持电池电量在20%-80%范围内即可，无需刻意充满。当电量低于20%时再充电即可，避免深度放电对电池造成损害。

二、特殊充电注意事项

完全耗尽后充电

部分用户建议首次充电前将电池电量完全耗尽（0%），然后关机充电12小时以上，尤其适合锂电池。但现代电脑通常配备智能充电管理系统，无需强制完全放电。

避免过度充电

长时间过度充电（如超过8小时）可能引发电池过热或损坏，建议充满后及时断电。

三、影响充电时间的因素

电池容量：

容量越大，充电时间越长。例如，4芯锂电池（如暗影精灵4）比3芯锂电池（如战66）充电时间更长。

充电功率：支持快充的电脑（如90%电量90分钟充满）比普通充电设备快30%-50%。

四、总结建议

日常使用：保持20%-80%电量区间，无需刻意追求完全充满。

首次充电：若时间充裕，可充4-5小时；若需延长电池寿命，可关机充电12小时以上。

避免极端操作：不要频繁深度放电或过度充电，遵循设备说明书建议。

若充电时间明显过长或伴随异常发热，建议联系专业维修人员检查电池健康状态。