关于电脑放静电的频率，需根据使用环境和个人习惯综合判断，以下是具体建议：

一、常规用户建议

每月1次基础维护

对于普通用户，建议每月进行1次静电释放操作。可通过关闭电源、断开电源适配器后，用干净抹布擦拭外壳和键盘表面，或使用静电消除棒进行简单处理。

环境因素调整

- 在干燥季节（如秋冬）或灰尘较多的环境中，建议增加清洁频率至每月2次；

- 若使用环境温湿度较高，可适当减少清洁次数。

二、高负荷用户建议

每周1次深度清洁

游戏玩家、视频编辑等高负荷用户需更频繁维护，建议每周进行1次清洁和静电释放，包括风扇、散热器、显卡等内部组件的清洁。

外接电源辅助

使用外接电源并确保电源适配器接地良好，可降低静电积累风险，但需权衡便携性。

三、注意事项

静电释放方法

- 关闭电脑并拔除电源后，用柔软干燥的抹布擦拭外壳；

- 若需清洁内部，建议由专业人员操作或使用专用静电消除工具。

数据安全说明

静电不会损坏硬盘数据，但频繁静电可能影响硬件寿命。若遇电脑异常蓝屏或死机，建议通过系统恢复或专业维修处理。

其他防护措施

- 保持使用环境湿润（可使用加湿器）；

- 定期清理空调滤网，减少静电产生源。

综上，建议根据实际情况选择每月1次常规维护或每周1次深度清洁，并结合环境因素调整频率。