一、系统级方法

通过事件查看器查看开机时间

- 按下 Win + R打开运行对话框，输入 `eventvwr.msc` 并回车；

- 展开 Windows 日志-> 系统日志；

- 筛选事件ID 6005（系统启动事件），通过时间戳计算总开机时长。

使用任务管理器查看应用使用时长

- 按下 Ctrl + Shift + Esc或右键任务栏选择 任务管理器；

- 切换到 应用历史记录选项卡，查看各应用或程序的运行时长。

通过系统信息获取硬件使用时间

- 按下 Win + R输入 `cmd`，回车后输入 `systeminfo | findstr "System Boot Time:"`；

- 显示的日期时间即为最近一次开机时间。

二、硬件级方法

使用鲁大师检测硬件使用时间

- 以管理员身份运行鲁大师；

- 切换到 硬件检测面板，查看 硬盘信息中的 Total Host Writes（总写入量）；

- 通过公式估算硬盘使用次数（如1TB硬盘约100TB写入次数）。

通过BIOS/UEFI查看硬件信息

- 重启电脑，在开机时按Del、F2等键进入BIOS/UEFI设置；

- 查看 主板SN码或 系统日期（部分型号需进入工程模式）。

三、注意事项

系统日志可靠性：

事件日志可能被覆盖，初次使用时间需谨慎判断；

第三方工具：如鲁大师需确认软件来源，避免隐私泄露；

显示器使用时间：需进入工厂模式（如Dell系列按特定组合键）查看。

通过以上方法，可全面了解电脑的运行时长及硬件状态。