关于ICL手术后使用电脑的时间安排，综合权威信息整理如下：

一、术后恢复时间线

短期恢复期

- 术后第二天即可正常使用电脑、手机等电子产品，但需注意控制用眼时间。

- 术后一周内建议每40-50分钟休息15分钟，避免长时间连续用眼。

稳定期

- 术后两周左右，视力基本稳定，可根据眼部疲劳情况调整休息频率。

- 术后一个月内需避免脏水、浴液等进入眼睛，半年内不宜游泳。

二、注意事项

用眼习惯调整

- 术后短期内看近物（如电脑屏幕）可能引发视疲劳，建议使用人工泪液缓解疲劳。

- 避免长时间盯着电脑屏幕，定时闭目休息或远眺放松。

术后复查与维护

- 需按医嘱定期复查（如术后1天、1周、1月等），及时发现并处理潜在问题。

- 若出现眼部不适（如红肿、流泪、视力波动），应立即就医。

特殊情况处理

- 若术后出现严重视疲劳或视力下降，建议暂停用眼并休息观察。

- 高度近视患者需特别注意术后恢复情况，必要时咨询医生调整用眼方案。

三、总结建议

最早可用电脑时间：

术后第二天，但需控制单次使用时长。

常规工作建议：术后一个月内避免高强度用眼，正常办公和看手机可逐步恢复。

长期注意事项：半年内避免游泳等可能污染眼部的活动，遵循医嘱进行术后护理。

若对术后恢复有疑虑，建议咨询专业眼科医生，根据个体情况制定个性化方案。