电脑屏幕烧屏的时间受多种因素影响，目前没有统一的标准。以下是关键影响因素及预防建议：

一、烧屏的主要原因

长时间显示静态画面

当屏幕长时间显示同一静态图像（如游戏画面、视频或网页）时，像素可能因持续发光而老化，导致局部区域出现残影。

高亮度与对比度

高亮度（如游戏场景）和高对比度设置会加速像素老化，增加烧屏风险。

散热问题

散热不良会导致屏幕温度升高，加速像素损坏。

二、烧屏发生的可能性

普通用户：

正常使用（如每天使用4-6小时）数月到数年，屏幕仍可能保持良好状态，但可能出现轻微残影。

重度用户：若每天连续使用8小时以上，且多处于高亮度环境，可能在200-300小时内出现明显残影。

三、预防措施

动态画面切换

- 游戏或视频播放时，定期切换屏幕内容或降低亮度。

- 使用屏保程序或系统自带的动态效果。

降低屏幕参数

- 将屏幕亮度调至中等水平（约50%）。

- 避免长时间使用高对比度模式。

改善散热环境

- 确保机箱通风良好，避免长时间高温环境。

- 定期清理风扇灰尘，保持硬件散热。

缩短连续使用时间

- 每隔1-2小时让屏幕休息5-10分钟。

四、特别说明

固态硬盘（SSD）与光驱：

正常使用不会因“烧屏”损坏，但长期高负载可能影响寿命。

笔记本屏幕：OLED材质的屏幕在200小时后更易出现残影，建议前200小时调整对比度。

总结：电脑屏幕烧屏无固定时间，但通过合理使用和保养可显著延长寿命。若已出现轻微残影且无法消除，建议更换屏幕。