电脑默认的息屏时间因操作系统和用户设置的不同而有所差异。以下是一些常见操作系统中电脑默认的息屏时间：

Windows操作系统

默认设置：Windows 10默认的息屏时间通常是10分钟。

用户设置：用户可以通过控制面板或设置菜单调整息屏时间。例如，在控制面板的“电源选项”中，可以设置“接通电源时”和“使用电池时”的熄屏时间。

macOS操作系统

默认设置：macOS Monterey默认的息屏时间通常是10分钟。

用户设置：用户可以通过系统偏好设置中的“节能”选项调整息屏时间。对于台式机，可以调整“显示器睡眠”滑块；对于笔记本电脑，可以调整“电池”偏好设置中的“显示器睡眠”滑块。

建议

根据使用习惯调整：如果经常需要快速返回工作状态，可以适当缩短息屏时间；如果长时间离开电脑，可以设置较长的息屏时间以节省电能。

考虑电池寿命：对于使用电池供电的设备，建议设置较短的息屏时间以延长电池寿命。

安全考虑：可以设置自动锁屏时间，以保护计算机数据和隐私。

通过上述设置，用户可以根据自己的需求调整电脑的息屏时间，以达到节能、提高工作效率和保护数据安全的目的。