关于电脑长时间不使用时是否需要熄屏或休眠，需根据使用场景和设备类型综合判断，以下是具体建议：

一、是否需要熄屏或休眠？

普通家庭用户

1-2小时建议关闭显示屏：

长时间保持屏幕开启会增加能耗，且显示器在待机状态下仍需消耗少量电力。若连续使用超过3天，建议检查硬件温度，正常情况下不会立即出现故障。

特殊场景：若需长时间使用（如视频会议），可开启省电模式或休眠，但需定期唤醒使用。

企业或服务器环境

24小时连续运行可行：

企业级硬盘和服务器设计时考虑了长时间不间断工作，普通用户无需频繁关机。

二、不同设备的最佳实践

笔记本电脑

短期不使用：

1-2小时关闭屏幕，避免电池过度放电。

长期不使用：建议每周关机1次，或保持休眠状态。

电池维护：避免频繁开关机，长期插电可减少电池损耗，但需注意散热。

台式电脑

短期不使用：

2小时以上可进入休眠模式，减少能耗。

长期闲置：建议每周关机1次，清理内存占用。

三、注意事项

硬件维护：长时间不使用前，建议让电脑完全冷却（尤其高温环境）。

数据安全：重要数据需定期备份，关机前确保文件保存。

显示器保护：显示器连续开启超过8小时可能影响寿命，建议定时关闭。

综上，普通用户可优先采用 1-2小时关闭屏幕、2小时以上休眠的策略，既节能又延长设备寿命。特殊场景可根据实际需求调整。