关于电脑电池放电保养的建议如下：

新电池的保养

新电池在首次使用前，建议进行三次完整的充放电循环，以激活电池并为其长期使用打下良好基础。

每隔两到三个月进行一次完全放电，放电到5%左右后关闭机器重新充电，避免电池完全放空。

长期使用的电池保养

对于长期使用的电池，建议每个月进行一次完全放电，然后再充满电。

每隔一段时间（如一个月）进行一次深度放电，放电到20%以下，再完整充到100%。

如果长时间不使用电脑，建议将电池电量保持在50%左右，并定期充电，避免电池长时间处于低电量状态。

日常使用建议

尽量保持电池电量在20%到80%之间，避免电量过低或过高。

在办公室或家里使用电脑时，建议电源满格后拔掉，直接使用直流电，但每隔两三个月放电一次。

定期清洁电池和笔记本，避免灰尘和污垢影响电池性能。

综合以上建议，对于新电池，建议在前三个月进行三次完整的充放电循环，并在此后的使用中每隔两到三个月进行一次完全放电。对于长期使用的电池，建议每个月进行一次完全放电，并在日常使用中保持电量在20%到80%之间。同时，定期清洁电池和笔记本也有助于延长电池寿命。