清理电脑主机的灰尘频率主要取决于以下几个因素：

使用环境

如果所处的环境灰尘较多，如建筑工地、工厂附近或家中饲养了较多宠物，建议每两到三个月清理一次。

如果使用环境相对干净整洁，如在办公室或卧室等室内环境中使用，可以每三到六个月清理一次。

电脑散热能力

灰尘会严重影响电脑的散热效果，导致硬件温度升高，进而影响电脑性能和硬件寿命。因此，需要根据电脑的散热能力来决定清理频率。

电脑使用频率

对于每天长时间使用电脑的用户，如上班族和学生，由于灰尘和污垢的积累速度较快，建议每三到四个月进行一次全面清洁。

对于使用频率较低的用户，如偶尔使用电脑查看邮件或浏览网页的人，可以每半年或一年清理一次。

硬件温度

可以使用鲁大师等工具监测电脑硬件的温度，若某硬件温度较高，可以拆机查看主机内灰尘情况并进行清理。

噪音

如果电脑运行时噪音较大，可能是由于灰尘积累导致的散热不良，此时应及时清理灰尘。

建议

一般家用电脑：如果环境干净，灰尘少，可以一年清理一次。如果环境灰尘较多，建议每三到六个月清理一次。

高使用频率用户：每三到四个月进行一次全面清洁。

特殊环境用户：如靠近灰尘多的地方或家中饲养了较多宠物，建议每两到三个月清理一次。

根据以上建议，可以根据自己的实际情况选择合适的清理频率，以确保电脑正常运行并延长硬件寿命。