关于电脑使用时间对电脑和健康的潜在影响，以下是一些建议：

控制使用时间

每天不超过2-3小时：一些建议认为每天玩游戏的时间不应超过2-3小时，每次游戏时间建议不超过2小时，并建议每隔一段时间让电脑休息一下，比如关机或待机，以保护电脑硬件不被持续高负荷工作而损害。

每天不超过4小时：有医生建议每天使用电脑的时间最好不要超过4小时，并且建议每玩40分钟就远眺休息10分钟，以减少对视力的影响。

合理使用电脑

使用散热器：对于需要长时间玩游戏的玩家，可以考虑使用散热器或者抽风式散热器来降低电脑温度，防止硬件过热而损坏。

保持适当距离：使用电脑时，尽量保持与机箱的距离，并避免长时间打开机箱，以减少辐射对身体的影响。

注意身体健康

定时休息和活动：每隔一段时间站起来活动一下，做一些眼保健操，远眺放松眼部肌肉，有助于减轻长时间使用电脑带来的身体不适。

避免睡前使用：睡前2小时内最好不要使用电脑，以免影响睡眠质量。

个体差异

个人使用习惯和电脑配置：每个人的使用习惯和电脑配置不同，因此具体的使用时间应因人而异。如果电脑配置较高，可能可以适当延长使用时间，但建议仍要控制时间。

综上所述，虽然没有明确的标准规定电脑每天使用的时间上限，但建议每天使用电脑的时间不应超过4小时，并尽量控制每次游戏时间不超过2小时，同时注意定时休息和活动，以保护电脑硬件和身体健康。