关于电脑工作多久需要休息的问题，以下是一些建议：

一般建议

每工作一小时休息十分钟：让电脑降温，也给自己充充电。

每工作1 - 2小时休息10 - 15分钟：特别是对于工作任务繁重或需要持续高强度集中注意力的人群。

特定情况下的建议

有颈椎、腰椎疾病或眼部疾病的人群：可能每45分钟 - 1小时就需要休息5 - 10分钟。

长时间保持同一坐姿的人群：每隔1 - 1.5小时应起身活动。

感到精神疲惫、注意力难以集中时：应立即停止工作，离开电脑休息。

电脑硬件的限制

普通用户的个人电脑：在长时间运行时，实际工作时间会受到多种因素的影响，建议每工作一段时间就适当休息。

服务器和数据中心的电脑：能够连续工作24小时甚至更长，但建议间隔一段时间重启一次电脑，以避免内存资源占用过多导致性能下降。

其他注意事项

定期清理机箱内的灰尘：这有助于电脑散热，减少过热的风险。

关闭不必要的程序：减轻系统负担，降低过热风险。

穿戴防辐射的衣物：在孕早期或需要长时间使用电脑时，可以选择穿戴防辐射的衣物。

综上所述，虽然电脑在理想情况下可以连续工作较长时间，但为了保持最佳性能和延长使用寿命，建议定期休息和进行必要的维护。具体的休息时间应根据个人情况和工作强度进行调整。