将90GB文件从电脑复制到U盘所需时间受多种因素影响，以下是综合分析及建议：

一、影响复制速度的关键因素

U盘类型与接口

- 速度等级越高（如Class 10）的U盘读取速度越快，但价格也更高。

- USB接口类型（如USB 3.0/3.1）比USB 2.0快4倍以上。

电脑性能

- CPU、内存及硬盘速度直接影响文件传输效率。

文件类型与结构

- 单个大文件（如90GB）通常比多个小文件传输快。

二、大致时间预估

理想情况：

使用高速U盘和电脑，90GB文件复制时间约为 30-60分钟。

普通情况：普通U盘或老旧设备可能需要 1小时以上。

三、优化建议

检查设备性能

- 确保电脑硬盘和U盘无坏道，可使用工具检测（如Windows的`chkdsk`）。

使用专业工具

- 如`7-Zip`等压缩工具可加速大文件传输。

避免系统资源占用

- 关闭不必要的后台程序，确保系统资源充足。

检查U盘空间

- 确认U盘有足够容量，避免因空间不足导致传输中断。

若需更精确的计时，可通过以下步骤操作：

1. 在电脑端打开任务管理器，查看硬盘和U盘的读写速度；

2. 在U盘端使用`dd`命令（Linux系统）或专业工具获取实时传输速率；

3. 根据公式： 时间 = 文件大小 / 传输速率，估算总时间。

若传输时间过长，建议更换高速U盘并确保设备兼容性。