关于电脑多久启动一次好一点，以下是一些建议：

至少2到3周开机一次

这样可以让主板上的电池得到充电，电脑内部各电子元件得到一次通电工作的机会，尤其是各级电源中的电解电容可以得到正常的充放电而维持正常。此外，一定间隔的通电工作也有助于各机械部件（如风扇）保持正常状态，还可以驱散电脑内部的潮气。

每周开机一个小时以上

如果条件不允许，至少每月开一次机，开十几分钟也可以。这样可以防止元件受潮，减少损坏的风险。

半小时以上的时间间隔

如果电脑正常使用的，半小时以上的时间间隔比较好。当然，如果是在修电脑，频繁重启也是不可避免的，但电脑不会因此受到严重损害，只要不是长时间、连续不停地重启几十次。

一般配置的电脑可以开一个星期左右

为了电脑运行流畅，在不间断使用几小时后可以选择重启，不用的时候关上或休眠。频繁的开关机对电气元件有损害，因此不建议长时间开机。

散热性能好的电脑可以长期开机

如果电脑的散热性能较好，且所在环境湿度不大，可以长期保持开机状态。不过，为了保证系统性能，建议至少每周重启一次电脑，以清理内存和解决临时性的软件冲突问题。

短时间内频繁开关电脑应间隔2分钟左右

频繁开关电脑会使硬盘在很短的时间内反复受到电流的冲击，增加故障几率。因此，如果确实需要在短时间内频繁开关电脑，应间隔2分钟左右的时间，以减少电流对硬盘的伤害。

综合以上建议，对于日常使用的家用或办公电脑，建议至少每周重启一次，以保持系统的稳定性和性能。如果电脑长时间不使用，建议关机并拔掉电源线，以节省电力并减少潜在的安全风险。在特殊情况下，如需要频繁开关机，应尽量间隔一定时间以保护硬盘等硬件。