电脑主板的清理频率主要取决于使用环境和个人习惯。以下是一些建议：

使用环境

洁净环境：如果在灰尘较少的环境中，主板可以每半年清理一次。

恶劣环境：在灰尘较多的地方，如存放煤炭、矿石等地方的货场周围，建议每三个月清理一次风扇，半年清理一次主板。

使用频率

频繁使用：如果你每天都在使用电脑，建议每三个月清理一次主板。

偶尔使用：如果电脑使用频率较低，可以每半年或一年清理一次。

个人习惯

抽烟或常在电脑旁吃东西：这种情况下，建议缩短清理频率，以防止灰尘更快积累。

清理方法

拆卸清理：将电脑机箱拆开来，使用刷子、抹布、螺丝刀等工具清理主板和各个配件，特别是CPU风扇。

使用冷风机：使用冷风机吹走主板上的灰尘，注意不要使用热风吹风机，以免损坏螺钉和电路板。

注意事项

清理时要拔掉电源，避免用手接触电路部分，以防汗水等电解质破坏金属导电性。

清理后应重新安装所有组件，并进行全面测试，确保电脑功能正常。

综合以上建议，如果电脑使用环境较为洁净且使用频率较高，建议每三个月清理一次主板；如果环境恶劣或使用频率较低，可以每半年或一年清理一次。定期清理主板可以有效保持电脑的性能和延长使用寿命。