电脑文件粉碎200GB所需的时间 取决于多个因素，包括电脑的性能、USB接口的速度、文件的大小和数量、以及所使用的粉碎方法。以下是一些可能的情况：

一般情况

如果电脑性能一般，且USB接口速度为2.0（理论速度60MB/s），那么200GB的文件大约需要3200秒，即约53.3小时。

如果电脑性能较好，且USB接口速度为3.0（理论速度150MB/s），那么200GB的文件大约需要1200秒，即约20小时。

文件大小和数量

如果文件非常零碎，传输速度会非常慢，可能只有几MB/s，那么200GB的文件可能需要10小时甚至更长时间。

如果文件是连续的，且传输速度较快，那么所需时间会大大缩短。

粉碎方法

使用系统自带的删除功能或第三方工具进行粉碎，速度通常较慢，可能需要几小时到几十小时不等。

使用命令提示符或第三方工具进行强制粉碎，速度会快一些，但具体速度仍取决于硬件性能和网络速度。

建议

选择合适的USB接口：确保使用USB 3.0接口，以获得更快的传输速度。

避免零碎文件：尽量将大文件分割成小文件进行传输和粉碎，以提高效率。

使用高效的粉碎工具：考虑使用第三方工具进行强制粉碎，以获得更快的速度。

综上所述，电脑文件粉碎200GB所需的时间可能在几小时到几十小时之间，具体取决于多种因素。建议根据实际情况选择合适的方法和工具，以提高粉碎效率。