一体机电脑的更换频率需结合使用场景、维护情况和个人需求综合判断，具体分析如下：

一、物理寿命与外观损耗

常规使用（轻度负载）

普通办公一体机在轻度使用（如文档处理、网页浏览）下，物理寿命通常为5-8年。但实际使用中可能因磕碰、灰尘积累导致外观磨损、掉漆等问题，部分用户可能3-5年就认为外观不达标。

高负载使用（如游戏、视频编辑）

若用于高负载任务，硬件性能可能3-5年出现瓶颈，需更换主机或升级硬件。

二、价值寿命与硬件更新

核心硬件寿命

主板、CPU等核心部件的更新周期较短，通常约1.5年。当硬件性能无法满足新软件需求时，整体设备价值会大幅下降。

显示器寿命

液晶显示器寿命较短，实际使用中可能5年左右变暗或出现故障，成为更换的主要驱动因素。

三、使用建议

日常办公用户

若仅用于基础办公，3-5年可考虑升级内存或更换主机；若外观磨损严重，可单独更换显示器。

高性能需求用户

对性能要求高的用户建议2-3年更换主机，并根据使用频率评估是否升级。

成本与升级方案

一体机折旧成本较高（年折旧约800-1000元），若预算有限，可优先升级内存或硬盘；部分用户选择保留旧设备用于低负载任务。

四、特殊情况说明

品牌与型号差异：

如联想来酷一体机等品牌机型，官方建议寿命约5年，与普通品牌差异不大。

维护影响：定期清洁散热、避免长时间高温环境使用，可延长硬件寿命1-2年。

综上，一体机更换频率无统一标准，需根据实际使用场景和需求权衡。轻度用户可3-5年更换，高性能用户建议2-3年，而核心硬件通常2-3年需更新。