针对10年卡罗拉4AT变速箱的变速箱油检查，可参考以下步骤和注意事项：

一、检查方法

使用变速箱油尺

- 启动车辆，关闭发动机后，打开发动机舱盖，找到位于自动变速箱正上方的油尺（通常带有防滑手柄）。

- 拔出油尺，用干净的抹布擦拭油迹后重新插入，待油液稳定后再次拔出，读取刻度。正常油量应位于油尺上下限刻度的中间位置。

观察油液状态

- 油液颜色：正常为清澈透红，无浑浊或发黑现象。

- 油液气味：无刺鼻或异常气味。

二、注意事项

检查时机

- 需将车辆预热至50℃左右，确保液力变矩器和换挡执行元件充满液压油后再检查。

- 手动挡车辆需将离合器踩到底后挂挡，自动挡车辆挂入P挡。

油尺类型与位置

- 不同车型油尺位置可能不同，部分车型需通过油尺侧面的观察螺丝检查油液是否加满。

- 若油尺带有上下线标示，油量应在上下限之间；若无标示，油位过高或过低均需调整。

油量调整

- 热车时油面应在上限附近，冷车时可能略低。若油量不足，需补充至上下限之间。

- 换挡时需保持踩住制动踏板，确保液压油充分填充换挡机构。

三、补充说明

更换油液：

若油液变质（发黑、发臭）或油量长期低于下限，建议更换变速箱油。自动变速箱油一般每4万-8万公里检查一次，手动变速箱油每4万公里更换一次。

专业建议：若油尺损坏或无法准确读取，建议咨询专业维修人员使用专用工具检测。

通过以上步骤，可有效判断10年卡罗拉4AT变速箱的油量及油质，确保车辆正常运行。