13度的酒度数是否算高，需要结合酒类类型和饮用场景综合判断：

一、酒类分类中的定位

属于低度酒

13度的酒属于低度酒范畴。根据常见分类标准，低度酒通常指酒精含量在20度以下的酒类，包括啤酒（6-15度）、葡萄酒（8%-15度）、黄酒、清酒等。发酵酒（如葡萄酒、啤酒）通过糖化发酵工艺制成，未经过蒸馏提纯，因此酒精度数相对较低。

与高度酒对比

高度酒通常指酒精含量在20度以上的酒类，如中国的白酒（40度以上）、威士忌（40度以上）、伏特加（40度以上）等。13度明显低于这些蒸馏酒的度数。

二、不同酒类的度数特点

葡萄酒

13度葡萄酒属于正常酒精度范围，多数葡萄酒的酒精度在8%-15%之间。部分干型葡萄酒可能接近13度，但整体上属于中等度数。

啤酒

普通啤酒的度数通常在6-15度之间，13度属于中等偏上，但仍在可接受范围内。

其他发酵酒

如清酒、香槟等，13度也属于正常酒精度，但具体品质与产地工艺密切相关。

三、饮用建议

健康风险

无论何种酒类，过量饮用都会对肝脏、肠胃等器官造成负担。建议单次饮酒量不超过2杯（约400ml），女性需减半。

口感与选择

- 13度葡萄酒口感柔和，适合日常饮用或搭配食物。

- 若追求更高酒精度体验，可选择14度及以上的红酒或白酒，但需注意适口性。

特殊人群

需要控制酒精摄入的人群（如孕妇、驾驶者）应选择低度酒或非酒精类饮品。

总结

13度的酒度数不高，属于低度酒范畴，适合日常饮用。但需注意饮酒量，并根据个人体质选择合适酒类。