云南弥勒作为中国葡萄酒产业重要基地，拥有众多特色葡萄酒庄，以下为综合推荐：

一、知名葡萄酒庄推荐

云南红酒庄

作为弥勒市标志性酒庄，拥有2万亩玫瑰蜜、赤霞珠等葡萄种植基地，集葡萄种植、酿酒、旅游、住宿于一体。其葡萄酒以高原特色著称，部分产品标注“云南红”品牌。

东风庄园

位于东风农场七队，距县城约7公里，海拔1437米。成立于2004年，占地20亩，主营葡萄酒生产与旅游，提供葡萄采摘、品酒及农家乐体验。其81度葡萄酒曾以70-80元/瓶的价格在超市销售。

米轨时光葡萄酒庄

位于东风农场明以侧，与多家企业合作，主营葡萄酒生产与销售。酒庄文化馆展示酿酒工艺，提供歌舞表演等旅游项目。

红河龙缘葡萄酒业

位于新哨镇东风农场，拥有高原葡萄种植基地，集葡萄酒生产、加工、销售及观光旅游于一体。夏季提供葡萄汁、葡萄酒品鉴及农家乐活动。

法邑基督圣堂酒庄

距离市区14公里，位于东风万亩葡萄园。提供红酒文化体验，包括酿酒工艺讲解、品酒课程及限时优惠活动。

二、特色酒庄补充推荐

宝云坊、甘思咪哚：

小众特色酒庄，主打精品葡萄酒，适合追求独特风味的游客。

南天第一窖：以神秘窖藏和优雅酒庄文化著称，结合彝族歌舞表演，提升旅游体验。

三、旅游与品酒建议

季节选择：葡萄成熟季（夏季）适合采摘与品酒，可结合农家乐体验。

套餐推荐：部分酒庄提供“葡萄采摘+葡萄酒品鉴+餐饮”套餐，性价比高。

以上推荐综合了酒庄规模、产品特色及旅游体验，可根据需求选择前往。