端午节喝酒的习俗主要涉及以下几种酒：

雄黄酒

成分：雄黄是一种矿物质，俗称“鸡冠石”。

饮用方式：一般是在白酒或自酿的黄酒里加入微量雄黄，不会纯饮。

功效：传统上认为雄黄酒可以驱虫解五毒，小儿涂于头额、耳鼻、手足心，并洒墙壁间，以法诸毒。

现代观点：现代医学认为喝雄黄酒对人体有害，尤其是对肝脏造成伤害，因此一般不建议直接饮用。

五加酒

成分：五加皮，气香味苦。

功效：五加树皮有奇香，可滋补肝肾壮筋骨。民间认为喝了五加酒可以避难避邪。

适用人群：地处潮湿的区域，特别适合在端午节喝五加酒。

菖蒲酒

成分：用菖蒲、艾叶泡制而成。

功效：菖蒲在宋代被视为“辟邪之物”，有药用价值，可以治三十六风、十二痹、通血脉、治骨痿等。

历史：早在先秦时期，《神农本草经》、《周礼》等古籍中就有记载，明代最为盛行。

伍家酒

信息：有资料提到“五月初采五酒，酿五酒”是民间习俗，但未详细说明其成分和功效。

建议

雄黄酒：由于现代医学认为其有害，建议避免饮用。

五加酒：适合在潮湿区域饮用，有滋补肝肾的功效。

菖蒲酒：有辟邪和药用价值，适合在端午节饮用。

根据以上信息，可以选择适合自己的酒来庆祝端午节，同时注意饮用的量和方式，避免对身体造成不良影响。