根据芥末留学的信息，日本留学生打工时间需遵循以下规定：

一、工作时间限制

每周总工时

- 持“留学”签证的学生每周最多可打工28小时，持“就学”签证的学生每周最多14小时。

- 寒暑假期间：每天工作时间不得超过8小时。

每日工作时间

- 正规生（大学/短期大学）：每天最多工作4小时。

- 研究生：每天最多工作2小时。

二、特殊时段规定

寒暑假期间：

允许每天工作8小时，但需提前向学校申请并获得放假证明。

春节等节假日：需提供学校放假证明才能工作，且每日工作时间不得超过8小时。

三、其他注意事项

工作场所限制

- 禁止在风俗场所、赌博场所等非法行业工作。

- 服务业从业需遵守行业规范，部分行业（如风化营业关联业种）被严格禁止。

打工资格要求

- 需持有有效留学签证，且签证类型需符合打工资格（如短期学习签证）。

四、常见误区说明

工作时间起点：

日本企业通常以9:30-12:00作为工作起始时间，部分行业可能略有不同，但普遍早于中国。

加班限制：若需加班，需提前申请并获得批准，且每日加班时长不得超过3小时。

建议留学生根据自身签证类型和学校规定合理安排打工计划，并注意规避法律风险。