在瑞典留学时，您可以选择以下几种电话卡：

Comviq：

价格约为40人民币每月，提供0.5GB的流量。特点是价格便宜。

Tele2：

提供电话和短信全免费服务，仅限瑞典境内使用。

Telenor：

同样提供电话和短信全免费服务，仅限瑞典境内使用。

Skype：

用于拨打国际长途。

充值式手机SIM卡：

提供商包括Telia、Tele2、Comviq、Telenor、3和Halebop等，充值方式方便，可通过网上或小卖店充值。

此外，对于银行卡，建议您：

预先办理双标借记卡：

建议在国内办一张带外币账户的VISA或Master银联双标借记卡（储蓄卡），到瑞典安顿好后再办理一张当地银行卡。

申领信用卡：

可以在父母现有的带VISA或Master标的信用卡基础上再申领一张副卡，也可到当地银行如Handelsbanken或SEB新办一张双币信用卡暂用。

建议您根据个人需求和实际情况选择合适的电话卡和银行卡，以确保在瑞典的通信和金融需求得到满足。