一、奖学金与助学金

学校奖学金

包括学术优秀奖学金（如GPA奖学金）、需求奖学金（基于经济状况）和全奖（覆盖学费和生活费）。

政府及私人奖学金

如F-1学生贷款、州政府奖学金、私人机构专项资助等。

助教/助研岗位

需向导师申请，工作时长通常为1-2年，薪资约每小时8-15美元。

二、学费节省策略

选择公立大学

公立大学学费普遍低于私立大学，且部分学校提供州内学费减免。

社区学院过渡

先读2年社区学院，学分可转入四年制大学，总费用可降低50%-70%。

延长留学时间

通过延长本科或研究生阶段，分摊固定成本。

三、生活费用控制

住宿选择

- 校内宿舍（如宿舍楼、共享公寓）费用低于校外租房，部分学校提供廉租房。

- 合租是经济实惠的选择，可分摊房租及水电费。

饮食节省

- 自己做饭为主，超市有机食品折扣期购买可降低30%-50%开支。

- 校内食堂比校外快餐店便宜30%-50%。

日常开支

- 购买折扣卡、优惠券，使用学生折扣服务（如图书馆、交通）。

- 减少不必要的旅行和娱乐消费。

四、其他实用建议

实习与工作

校内每周可兼职20小时，假期40小时；校外实习或OPT项目（完成学业后）可提供6-18个月的全职工作机会。

理财规划

制定预算，建立应急基金，避免过度消费。

利用资源

充分利用学校图书馆、健身房等免费资源，减少额外支出。

通过以上方法，留学生可显著降低生活成本，同时提升资金使用效率。建议从申请奖学金开始，结合勤工俭学和理性消费，实现留学目标。