国外留学可以学习的内容非常广泛，主要包括以下几个方面：

学术知识：

留学生可以接触到不同国家和地区的教学方法和课程内容，学习专业课程如传媒学、教育学、数学、物理学、化学、电气工程、管理学、社会学、经济学、市场营销、国际商务、翻译学、心理学、计算机信息、护理学、生物科学、艺术与设计、音乐表演、戏剧舞蹈、会计与金融学、土木工程、建设工程、建筑学等。

语言能力：

在国外学习外语，尤其是英语，能够提高语言水平，并可能学习其他外语，为未来的职业发展打下基础。

独立生活能力：

留学生需要独立处理生活琐事，如做饭、洗衣服、认路等，这些经历能够培养个人的独立性和自我管理能力。

跨文化交流能力：

留学生活为学生提供了多元文化的环境，有助于培养全球视野和多元思维，理解和尊重不同的文化差异。

批判性思维能力：

西方教育鼓励学生独立思考和自我探索，通过课堂讨论和作业，学生能够锻炼批判性思维能力。

专业知识：

留学生通常需要学习本专业的课程，并可能涉及其他学院或专业的课程，这有助于拓宽知识面和培养综合素养。

文化理解：

接触和了解不同国家的文化和风俗，有助于培养国际视野和文化适应能力。

职业准备：

留学经历往往包括实习和就业指导，这有助于学生了解职场环境，为未来的职业生涯做好准备。

社交媒体使用：

掌握社交媒体的使用，如Facebook、Twitter、LinkedIn等，以便在国外建立社交网络。

沟通能力和表达能力：

通过小组讨论和公开演讲，提高英语和语言表达能力，以及处理日常生活中的各种事务。

适应能力：

了解并适应目标国家的垃圾分类规定、砍价技巧等日常生活技能。

心理建设：

学会在异国他乡保持心态平衡，应对文化适应和心理挑战。

综上所述，国外留学不仅能够提供专业的学术培训，还能帮助学生全面提升个人能力，增强跨文化适应能力，为未来的职业和生活打下坚实的基础。建议留学生在选择专业和课程时，结合自己的兴趣和职业规划，同时做好充分的文化和心理准备，以便更好地融入新环境，实现个人成长和发展。