根据搜索结果，以下是适合留学生的央企推荐，综合薪资、福利和发展前景进行整理：
一、综合类央企（薪资与福利全面）
中国储备粮集团 - 顶级央企，保障国家粮食安全，招聘规模大（800-900人/年），提供六险二金、免费食堂宿舍、年度体检等，员工关怀完善。
国家开发银行（国投）
- 全球最大开放性开发金融机构，平均年薪20万左右，部分岗位提供北京落户指标，福利包括五险一金、年终奖等。
中国投资集团（中投）
- 财政部代表企业，应届生起薪22-25万，解决北京户口，平台资源丰富。
中国对外运海外发展公司
- 招商局下属物流巨头，硕士年薪18-20万，提供七险二金、海外津贴及三餐房补，晋升机制双通道。
二、金融类央企（薪资高，发展空间大）
中国债券登记结算有限责任公司（中债登）
- 金融基础设施服务类央企，应届生首年薪资25万左右，提供京户、五险一金等福利。
中国银河金控
- 中央直属金融企业，硕士首年税前总包20万，两年可达25万，含六险二金及专项补贴，部分岗位解决北京户口。
中国人寿
- 世界500强企业，北京总部年薪约18万，市场化程度高，福利优厚。
三、能源与基础设施类央企
国家电网
- 招聘留学生比例高（如中国电力财务有限公司2022年录用的50%为留学生），薪资范围广（金融财务类可达20万以上）。
中国石油天然气集团（中石油）
- 春招专项计划面向留学生，英语要求严格，部分岗位提供北京落户资格。
中国国家铁路集团
- 世界500强企业，总部位于北京，提供三餐房补、驻外津贴等，适合工程、金融等专业留学生。
四、其他推荐企业
中国有色集团： 国际工程承包领域领先，提供安家补贴、住房保障等。 中国华电
中国邮政集团：综合类央企，招聘专业广，福利完善。
选择建议
金融类优先：中投、中金、中债登等金融央企薪资和职业发展前景更优。
综合类稳定：中储粮、国家开发银行等提供全面保障，适合追求稳定者。
行业匹配：能源、物流、科技类留学生可关注国家电网、中国石油、中国外运等专项计划。
建议根据专业背景和职业规划，结合企业招聘信息综合评估，同时关注各地落户政策。
