关于新西兰留学药品携带规定及推荐药品，综合整理如下：

一、可携带药品类型

必备药品

- 感冒类药物：

建议携带感冒冲剂、解热镇痛片（如布洛芬）、止咳药等，新西兰温差大易感冒。

- 肠胃类药物：黄连素等可应对生冷食物引起的肠胃不适。

- 晕车药：新西兰景点间多依赖汽车交通，需备防晕车药。

- 消炎药：建议准备7天用量（抗生素），当地购买较困难。

常用药

- 牙痛药、皮炎药、止血药、润喉片等日常所需药品。

慢性病用药

- 糖尿病、高血压等慢性疾病患者需携带长期用药，建议备足30天用量。

二、禁止或受限药品

中草药及含麻黄碱制剂：

如康泰克、白加黑，可能被扣押。

含麝香、龟板、熊胆等成分的药品：如麝香止痛膏、龟板类药物，属于管制类。

液体/膏状/含蜂蜜的止咳药：可能触发海关检查。

三、其他注意事项

包装要求

- 药品需存放在原包装内，尽量保持原封未动。

- 若已开封，需在原包装上标注“开封后请勿拆封”。

申报义务

- 所有药品需向海关申报，隐瞒或超量可能面临罚款或监禁。

替代方案

- 部分药品（如清凉油、风油精）可在当地购买，价格适中。

特殊药品处理

- 需冷藏的注射药物或特殊剂型，应提前联系航空公司和酒店确认携带规定。

四、推荐药品清单（综合整理）

| 类别 | 推荐药品 | 特殊说明 |

|------------|------------------------|------------------------------|

| 感冒类 | 感冒冲剂、布洛芬、止咳糖浆 | 避免含麻黄碱制剂 |

| 肠胃类 | 黄连素、胃药 | 应对生冷食物 |

| 突发类 | 晕车药、创可贴、消毒用品 | 应对晕车、小伤小痛 |

| 慢性病 | 糖尿病药、降压药 | 按医生建议备足30天用量 |

| 预防类 | 防蚊虫叮咬药（清凉油、风油精） | 新西兰蚊虫较多 |

建议根据自身健康状况和行程需求，结合上述清单准备药品，并提前咨询学校或使领馆要求。