出国留学时携带物品需综合考虑性价比、实用性及目的地消费水平。以下是综合建议，分类别整理：

一、电子产品及配件

核心设备

- 轻薄笔记本电脑（如苹果AirBook或华为MateBook）

- 平板电脑（如iPad）用于娱乐和轻量级学习

- 转换插头及多国电源适配器

配件与消耗品

- 充电器、数据线、手机壳、钢化膜

- 小电风扇、手机支架等当地便宜物品

- 耳机、贴膜（建议国内购买）

二、学习用品

教材与参考书

- 提前购买必修教材，避免机场限购

- 托福/SAT备考资料及中英对照词典

文具与记录工具

- 笔记本、文件夹、自动铅笔、圆珠笔等

- 便携式扫描仪（可选）

三、生活必需品

衣物与洗漱

- 根据目的地气候准备衣物，内衣袜子多备几套

- 牙刷、牙膏、洗发水等洗漱用品

- 床上用品（如枕套、被套）提升住宿舒适度

日常消耗品

- 洗发水、牙膏、洗衣粉等（建议购买小容量）

- 垃圾袋、拖鞋、转换插头

四、药品与健康

常用药

- 感冒药、退烧药、肠胃药等

- 眼镜、隐形眼镜及护理液

医疗用品

- 便携式体温计、血压计（可选）

- 适量常用药应急，避免过期

五、其他建议

预算与差价利用

- 电子产品、化妆品等购买前比价，利用中美差价

- 考试资料优先选择国内版本

轻量化与多功能性

- 选择折叠床、多功能收纳袋等节省空间

- 电器建议购买二手或学生折扣卡

特色礼物

- 茶叶、扇子、中国结等具有中国特色的礼物更受欢迎

总结

核心物品：

电子产品、学习资料、生活必需品

节省开支：购买二手、学生折扣卡，避免携带昂贵物品

适应性：根据目的地气候调整衣物，尊重当地消费习惯

通过合理规划，既能满足基本需求，又能降低旅行成本。