选择留学通项目时，可以考虑以下几个因素：

项目类型

2+2留学：国内读2年，国外读2年，节省费用约30万，适合高中毕业生，有适应期。

3+2留学：国内读3年，国外读2年，对接更多英国大学，适合有意向去英国留学的学生。

留学预科：国内读1年，适应国外学习方式，节省费用，适合所有准备出国留学的学生。

国际本科：国内读2-3年，国外读1-2年，获得国际认可的本科学位，适合家境一般但想获得国外学历的学生。

专业选择

根据个人兴趣和职业规划选择专业，不同项目在专业选择上的宽严程度不同。某些项目如3+2留学主要招收商科类专业，而2+2留学和留学预科在专业选择上更为宽松。

留学国家和院校

根据留学国家选择合适的留学项目，如英语国家（如美国、英国、加拿大、澳大利亚）提供多样化的教育项目，适合追求高质量教育的学生。小语种国家（如日本、韩国）留学费用相对较低，同时也有世界级的大学可以选择。

语言要求

根据目标国家和项目要求，准备相应的语言成绩，如托福、雅思等。

经济条件

考虑留学费用，选择经济条件允许的留学目的地和国家。英语国家留学费用较高，可能需要每年三四十万人民币的开支。小语种国家留学费用相对较低，适合经济条件一般的学生。

其他考虑

考虑硬性条件如院校背景和成绩，以及软性条件如科研、实习、竞赛和海外夏校等背景提升项目。

建议

高性价比选择：如果预算有限，可以考虑2+2或3+2留学项目，这些项目通常费用较低，且能节省一定的时间和金钱。

专业导向：根据个人兴趣和职业规划选择专业，确保所选专业有较高的国际需求和就业前景。

语言准备：提前准备托福、雅思等语言成绩，以满足项目要求。

了解合作院校：了解项目合作的国外大学及其专业匹配度和教学质量，确保留学质量。

综合考虑以上因素，留学通项目中的2+2和3+2留学项目因其高性价比和专业导向性，可能是较好的选择。建议详细了解各项目的具体要求和优势，选择最适合自己的项目。