一、电子产品与通讯设备

转换插头与适配器：

不同国家插座标准差异大，建议携带3-5个转换插头。

移动电源与充电器：

备用电源应对突发情况，多口充电器可同时为手机、平板等设备充电。

笔记本电脑/平板电脑：

学习、娱乐必备，轻薄便携型更受青睐。

手机与电话卡：

美国长途电话费便宜，可选购当地 SIM 卡。

二、学习用品与资料

词典/翻译工具：

英汉互译词典（如《牛津/朗文》）或翻译笔，辅助克服语言障碍。

笔记本与笔：

高质量笔记本和多功能笔（如带录音功能的）记录学习笔记。

教材与参考书：

部分专业书籍国内价格更优惠，可携带电子版或精装版。

书包与文件袋：

多功能背包分仓收纳书籍、电子设备等，文件袋整理重要资料。

三、生活必需品

衣物与鞋履：

根据目的地气候准备衣物，运动鞋、休闲装等基础款性价比高。

洗漱用品：

牙刷、牙膏、沐浴露等个人用品，建议携带旅行套装。

厨房用具：

便携式电热水壶、简易烹饪工具（如锅铲、餐具），部分国家超市价格低廉。

床上用品：

若学校未提供，可购买折叠床单、被套等。

四、健康与安全

常备药品与急救包：

感冒药、退烧药、创可贴等基础药品，以及消毒液、口罩等防护用品。

医疗保险卡：

覆盖医疗和意外伤害，避免高额医疗费用。

转换插座与电源适配器：

确保电器兼容不同电压标准。

五、其他推荐

护肤品与化妆品：美国本土品牌（如倩碧、雅诗兰黛）价格更实惠。

雨具与保暖衣物：根据天气变化准备，轻便防水雨伞或羽绒服。

文化类礼物：茶叶、中国结等特色物品，适合作为回国礼物。

购物建议

提前规划清单：

根据留学国家气候、生活习惯及学校要求制定清单。

关注折扣与免税：

部分商品（如电子产品、服饰）在机场或实体店有折扣。

避免过度消费：

药品、化妆品等需控制数量，避免过期或浪费。

通过合理选择物品，既能满足学习与生活需求，又能节省开支。